Phil Connors ist ein Wetterman. So jemand wie Jörg Kachelmann, könnte man sagen. Doch abgesehen vom An- und Voraussagen der Tiefdruckgebiete hat Phil noch ein anderes Hobby: Den Zynismus. "Wissen sie, Menschen mögen auch Blutwurst und sowas, Menschen sind Schwachköpfe!" (Phil)
Jedes Jahr, am 2. Februar, macht sich Phil aus Pitthsburg auf den Weg nach Punxsutawney, einem kleinen verträumten Städtchen im Süden Pnnsylvanias, um auf Kanal 9 vom Murmeltiertag zu berichten.
Wenn nämlich das Murmeltier, das ganz zufälligerweise ebenfalls den Namen Phil trägt, aus seinem Baumstammhäusschen kommt und seinen Schatten sieht, gibt es der Legende nach weitere 6 Wochen Winter. Phil, der wie zu erwarten angewidert vom Murmeltier und seinen Fans die Reportage macht, gerät auf dem Rückweg in einen Schneesturm und muss eine weitere Nacht in Punxsutawney bleiben.
Doch als er am nächsten Morgen aufwacht, muss er verwirrt feststellen, dass es abermals der 2. Februar ist und sich jedes noch so kleine Detail des Tages wiederholt. Er ist plötzlich in einer Zeitschleife gefangen, in der für Phil jeder Tag der Selbe ist, der 2. Februar, der Murmeltiertag. Und schnell bemerkt Phil, dass er dadurch in gewisser Weise zum allwissenden Herrscher über die Zeit wird und er beginnt gnadenlos jeden Aspekt zu seinem Vorteil auszunutzen.
Dann jedoch verliebt sich Phil in seine Produktionsleiterin und muss feststellen, dass es für einen selbstsüchtigen Zyniker mehr als Allwissenheit benötigt, um in nur 18 Stunden ihr Herz zu gewinnen.